Mini fit vegetariano

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Descubra uma deliciosa maneira de saborear um prato delicioso e saudável com a receita de hoje – Mini Fit Vegetariano! Se você é vegetariano ou simplesmente está em busca de uma opção mais leve e nutritiva para incluir em sua dieta, este prato é perfeito para você.

Os mini fit vegetarianos são uma opção versátil e saborosa, que combina ingredientes frescos e saudáveis em uma mordida deliciosa. Prepare-se para surpreender seu paladar com essa receita fácil de fazer e desfrutar de um prato repleto de nutrientes essenciais.

Vamos mergulhar na culinária e descobrir como preparar esses mini fit vegetarianos irresistíveis!

Categoria: Petiscos – Dificuldade: Difícil
Tempo total de preparo: 4 horas

Ingredientes (57 porções)

1/2 kg de batatas grandes
2 xícaras de trigo para quibe
1 cebola grande picada
Cheiro verde a gosto
Sal para dar gosto
2 colheres de queijo parmesão ralado
Queijo para recheiar
1 ovo
Farinha de rosca

Modo de preparo

Cozinhe as batatas e amasse.
Coloque o trigo de quibe de molho na água por 3 horas.
Nas batatas coloque o queijo parmesão, cheiro verde, a cebola e o sal e misture bem, formando uma massa.
Em seguida coloque o trigo de quibe em um guardanapo limpo e exprema até tirar a água toda,e despeje na massa e misture.
Recheie, você pode fazer bolinhas ou croquetes.
Molhe no ovo e passe na farinha de rosca.
Frite em uma gordura bem quente.

Com sua combinação de sabores e texturas, o mini fit vegetariano é uma opção fantástica para qualquer ocasião. Seja como aperitivo em uma festa, como lanche para levar consigo ou até mesmo como prato principal em uma refeição equilibrada, essas pequenas delícias certamente vão conquistar seu paladar e nutrir seu corpo.

Além disso, a simplicidade dessa receita permite que você personalize os ingredientes de acordo com suas preferências, garantindo uma experiência culinária única a cada vez que preparar os mini fit vegetarianos. Portanto, não hesite em experimentar combinações diferentes de vegetais, temperos e molhos para adicionar seu toque pessoal.

Desfrute dessa opção saudável e saborosa, sabendo que você está cuidando do seu corpo e apoiando um estilo de vida vegetariano. Não há dúvidas de que os mini fit vegetarianos se tornarão um sucesso absoluto em sua cozinha!