Cocada Cremosa Fit Proteica

Tempo de leitura: 2 minutos

Se você é um fã de doces e está em busca de opções mais saudáveis e nutritivas, a cocada cremosa fit proteica é a escolha perfeita para você! Esta receita deliciosa combina os sabores irresistíveis da cocada com ingredientes que fornecem uma dose extra de proteína, tornando-a uma opção indulgente e ao mesmo tempo nutritiva.

Esta versão fit da cocada cremosa é ideal para quem busca uma alimentação equilibrada, seja para manter a forma física ou para aumentar a ingestão de proteínas. Além disso, é uma excelente opção para quem segue uma dieta vegetariana ou vegana, pois não contém ingredientes de origem animal.

Com ingredientes simples e acessíveis, você poderá desfrutar dessa sobremesa saborosa e saciante a qualquer momento do dia. Prepare-se para saborear uma textura macia e cremosa, combinada com o doce da coco e uma leve nota de baunilha.

Então, pegue os utensílios de cozinha e vamos começar a preparar essa irresistível cocada cremosa fit proteica. Compartilhe essa receita com seus amigos e familiares e surpreenda-os com uma opção saudável e deliciosa de sobremesa. Vamos lá!

Categoria: Cocadas Dificuldade: Fácil
Tempo total de preparo: 5 minutos

Ingredientes (1 porção)

1 scoop de whey protein de baunilha
3 colheres de coco ralado (sem açúcar)
3 colheres (sopa) de água gelada

Opcionais

3 gotas de essência de baunilha
2 colheres de leite de coco
3 gotas de adoçante

Modo de preparo

Modo de preparo : 5min

Em um recipiente, coloque todos os ingredientes.
Misture bem até que fique numa textura boa.
Dica: você pode colocar pasta de amendoim ou brigadeiro proteico junto à cocada para ficar mais gostoso.
Dica: é interessante o seu whey ter um gosto agradável.

A cocada cremosa fit proteica é uma opção de sobremesa perfeita para aqueles que desejam manter um estilo de vida saudável sem abrir mão do prazer de saborear um doce. Com seus ingredientes nutritivos e ricos em proteínas, esta receita proporciona uma indulgência saborosa sem comprometer seus objetivos de bem-estar.

Ao optar por essa cocada cremosa fit, você estará aproveitando todos os benefícios do coco, que é rico em fibras, vitaminas e minerais essenciais para o funcionamento do organismo. Além disso, a adição de proteína garante uma maior sensação de saciedade, auxiliando no controle do apetite.

Com essa receita em mãos, você pode experimentar variações adicionando outros ingredientes saudáveis, como castanhas picadas ou nibs de cacau, para dar um toque extra de sabor e textura. Além disso, você pode servir essa delícia como um lanche pré ou pós-treino, aproveitando os benefícios da proteína na recuperação muscular.

Portanto, desfrute desta cocada cremosa fit proteica sem culpa e compartilhe essa receita com seus amigos e familiares. Mostre a eles que é possível saborear uma sobremesa deliciosa e ao mesmo tempo manter um estilo de vida saudável. Seja criativo e experimente novas combinações, adaptando a receita de acordo com suas preferências pessoais. Bom apetite!

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