Julia Carvalho

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3 minutos Se você está em busca de uma opção deliciosa e saudável de bolo, não precisa mais procurar. Nosso Bolo de Banana de Liquidificador Sem Glúten e Sem Lactose é a escolha perfeita para satisfazer seu paladar e atender às restrições alimentares. Feito com ingredientes naturais e nutritivos, esse bolo é incrivelmente fácil de preparar, graças ao uso do liquidificador. Com uma combinação irresistível de bananas maduras, ingredientes sem glúten e sem lactose, ele é perfeito para aqueles que seguem uma dieta especial Continue→

receitas-dia-29-06 0

3 minutos Se você está em busca de uma opção de sobremesa ou lanche nutritivo e saboroso, encontrou a receita ideal. A tapioca, um ingrediente muito popular na culinária brasileira, é a base dessa torta que une praticidade, baixo teor calórico e um irresistível sabor. Nesta receita, vamos utilizar ingredientes saudáveis e leves, tornando a torta adequada para quem busca manter uma alimentação equilibrada, sem abrir mão do prazer de saborear um doce. A textura macia e o gostinho característico da tapioca se combinam Continue→

receitas-dia-29-06 0

2 minutos Bem-vindo(a) à nossa deliciosa receita de Torta de Banana Light! Se você está procurando por uma sobremesa saudável e saborosa, encontrou a opção perfeita. Esta torta combina a doçura natural das bananas maduras com ingredientes leves e nutritivos, proporcionando um prazer culinário sem culpa. A textura macia e a combinação de sabores fazem dessa receita uma opção irresistível para todos os amantes de sobremesas. Então, prepare-se para saborear uma fatia dessa torta deliciosa e nutritiva, enquanto mantém o equilíbrio em sua alimentação. Continue→

receitas-dia-29-06 0

3 minutos Bem-vindo(a) à deliciosa e saudável receita de Bolo Toalha Felpuda Fit, uma opção irresistível para aqueles que seguem uma dieta sem glúten e sem lactose, mas que não querem abrir mão de saborear um bolo fofinho e saboroso. Esta versão do tradicional bolo toalha felpuda foi cuidadosamente adaptada para atender às restrições alimentares, sem comprometer seu sabor e textura incríveis. Com uma combinação de ingredientes nutritivos e alternativas saudáveis aos produtos convencionais, este bolo será uma adição perfeita ao seu cardápio de Continue→

receitas-dia-29-06 0

2 minutos Se você é fã de pipoca, mas deseja uma versão mais saudável e adequada à sua dieta, você veio ao lugar certo! Apresentamos a você a receita da Pipoca Doce Fit, uma opção deliciosa, totalmente light e saudável para satisfazer seus desejos por um lanche saboroso e nutritivo. Esqueça aquelas pipocas cheias de açúcar e gorduras desnecessárias. A nossa versão fit utiliza ingredientes cuidadosamente selecionados para proporcionar um sabor incrível sem comprometer sua saúde e seus objetivos de bem-estar. Nesta receita, substituímos Continue→

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1 minuto Nesta receita, vamos combinar o prazer gelado de um picolé com a deliciosa e nutritiva variedade de uma salada de frutas. Prepare-se para saborear uma explosão de sabores frescos e coloridos, perfeita para dias quentes ou simplesmente para um lanche refrescante a qualquer momento. Com apenas alguns ingredientes simples e frutas frescas da estação, você estará pronto(a) para desfrutar de um picolé que é um verdadeiro festival de frutas. Então, vamos lá, coloque seu avental e venha aprender como fazer um irresistível Continue→

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3 minutos Se você está em busca de uma opção deliciosa, saudável e fácil de preparar para sua refeição, a Torta Integral de Atum é a escolha perfeita. Essa receita combina ingredientes nutritivos com um sabor incrível, criando um prato versátil que pode ser apreciado como um lanche rápido, um prato principal ou até mesmo como parte de um buffet. A torta integral é uma alternativa saudável às tradicionais massas feitas com farinha branca, oferecendo benefícios adicionais para a sua saúde. Ao substituir a Continue→

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1 minuto Deliciosa e fácil de preparar, a crepioca é uma opção irresistível para quem busca um lanche rápido e nutritivo. Combinando a textura macia da tapioca com o sabor irresistível do pão de queijo, essa receita é perfeita para qualquer momento do dia. Em apenas alguns minutos na frigideira, você terá um pão de queijo de dar água na boca, pronto para ser saboreado com acompanhamentos doces ou salgados. Aprenda agora mesmo como preparar essa delícia e surpreenda-se com o resultado! Ingredientes (1 Continue→

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2 minutos Bem-vindo(a) a uma deliciosa receita de salgados especialmente desenvolvida para pessoas com alergia à proteína do leite de vaca (APLV) e intolerância ao ovo. Nesta receita, iremos compartilhar uma massa versátil e saborosa que poderá ser utilizada para preparar diversos salgados, garantindo que todos possam desfrutar de petiscos deliciosos sem preocupações. Vamos explorar uma alternativa livre de laticínios e ovos, sem abrir mão do sabor e da textura que todos amam. Prepare-se para criar salgados incríveis que atendem às necessidades alimentares específicas, Continue→

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1 minuto Hoje, vamos mergulhar no mundo da pasta de amendoim caseira, uma opção nutritiva e repleta de sabor para adicionar ao seu cardápio. Feita com ingredientes simples e fáceis de encontrar, esta pasta cremosa e irresistível é perfeita para quem busca uma fonte de energia natural e um toque de indulgência saudável. Prepare-se para se deliciar com cada colherada e descobrir todos os benefícios que a pasta de amendoim pode oferecer para o seu paladar e bem-estar. Ingredientes (1 porção) 500 g de Continue→