Macarrão fit de frango

Tempo de leitura: 2 minutos

Se você está procurando uma opção nutritiva e saborosa para incluir em sua dieta, esta é a escolha de macarrão fit de frango é perfeita. Com ingredientes frescos e um preparo simples, este prato de macarrão fit de frango irá satisfazer seu paladar e fornecer os nutrientes necessários para uma alimentação equilibrada. Prepare-se para saborear um macarrão leve, repleto de proteínas magras do frango, combinadas com vegetais coloridos e um molho delicioso. Esta receita é uma ótima maneira de cuidar da sua saúde sem abrir mão do prazer de uma refeição reconfortante. Então, vamos às panelas e descobrir como preparar essa tentação fit!

Macarrão fit de frango

Categoria: Comidas  – Dificuldade: Moderado

Tempo total de preparo: 30 minutos

Ingredientes (5 porções)

• 1 pacote de 500 g de macarrão integral
• 1 peito de frango cozido desfiado
• 2 dentes de alho
• 2 tomates maduros
• 1 pote de requeijão cremoso
• pimentão verde picado a gosto
• milho a gosto
• sal a gosto
• vinagre
• orégano

Modo de preparo

1. Em uma panela com água, sal e óleo, em fogo médio, cozinhe o macarrão.
2. Coloque-o quando a água estiver borbulhando.
3. Por ser integral, ele demora um pouco mais, uns 20 minutos, escorra a água e reserve.
4. Em fogo médio/baixo, frite o alho no azeite e em seguida coloque o pimentão picado e deixe fritar.
5. Coloque o frango desfiado e tempere a gosto.
6. Coloque os tomates picados e mexa.
7. Em seguida, coloque o milho e deixe fritar.
8. Por último, coloque o requeijão para dar liga.
9. Misture o macarrão já escorrido com o molho e mexa até misturar tudo.
10. Desligue e despeje em uma travessa.
11. Obs.: o macarrão integral tem o mesmo sabor que os normais, e é muito mais saudável.
12. Se preferir pode fazer com molho branco.

E assim concluímos a nossa receita de macarrão fit de frango! Esperamos que tenha desfrutado tanto da preparação quanto do resultado final. Esta opção saudável e saborosa é uma excelente escolha para quem busca uma alimentação equilibrada e gostosa. Ao combinar ingredientes frescos, como frango magro e vegetais coloridos, criamos um prato rico em proteínas, fibras e nutrientes essenciais. Além disso, o molho delicioso adiciona um toque especial, tornando cada garfada uma explosão de sabores. Agora você pode desfrutar de um macarrão satisfatório sem comprometer seus objetivos de saúde. Lembre-se de adaptar a receita de acordo com suas preferências pessoais, adicionando temperos extras ou substituindo ingredientes, se necessário. Então, aproveite sua refeição nutritiva e continue buscando um estilo de vida saudável e equilibrado.

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