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pão de micro-ondas
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2 minutos (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Hoje, vamos apresentar uma receita incrível de pão de micro-ondas que irá revolucionar suas manhãs agitadas e seus desejos repentinos por um pão fresquinho. Prepare-se para desfrutar do irresistível aroma e sabor do nosso pão de micro-ondas, uma verdadeira obra-prima gastronômica que pode ser preparada em questão de minutos. Com uma combinação perfeita de praticidade e qualidade, essa receita surpreenderá até mesmo os paladares mais exigentes. Então, junte-se a nós nesta jornada culinária e descubra como o Continue→

Cansaço Fadiga Adrenal
Dieta e Nutrição 0

10 minutos (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); A FADIGA ADRENAL é um distúrbio, que pode manifestar-se após períodos prolongados de stress físico ou mental, trabalho em excesso, muitas vezes sem férias, ou mesmo durante elas, sem desligar-se do celular ou das contas a pagar, ou seja, mesmo nas férias, perde a capacidade de relaxar. Hábito de dormir muito tarde, muitas vezes com a TV ligada no quarto, impedindo que a “melatonina“, hormônio oriundo da glândula pineal, responsável pela indução ao sono, seja produzido. A Continue→

Receitas 3

6 minutos (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Os sucos Detox popularizaram-se rapidamente por trazerem benefícios à saúde, bem como pela promessa de que emagrecem. No entanto, as pessoas acabam tomando o suco sem saberem para que serve. Sucos detox simples ajudam o fígado a eliminar as toxinas que impedem o bom funcionamento do nosso organismo. O fígado é o órgão capaz de transformar todas essas toxinas e impurezas que consumimos diariamente em substâncias elimináveis pela urina e fezes. Portanto, o suco detox ajuda a Continue→

5 dicas para perder barriga
Dieta e Nutrição 8

5 minutos (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Estas 5 dicas simples para emagrecer e perder barriga envolvem apenas mudanças de hábitos e podem ajudar a eliminar até 2 kg por mês. Mas é preciso seguir estas orientações diariamente e não ficar ansiosa, subindo na balança todos os dias, para verificar se emagreceu ou engordou. O ideal é se pesar apenas 1 vez por semana, sempre no mesmo horário e levar em consideração se está no período menstrual porque nessa semana é normal estar um Continue→