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Arroz com lentilhas
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3 minutos (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); O arroz com lentilhas é uma receita clássica e saborosa, apreciada em várias culturas ao redor do mundo. Essa combinação de grãos é não apenas deliciosa, mas também uma opção altamente nutritiva para refeições saudáveis e equilibradas. Com sua textura reconfortante, aroma irresistível e sabores harmoniosos, o arroz com lentilhas cativa paladares e traz consigo uma série de benefícios para a saúde. Ao combinar o arroz com as lentilhas, obtém-se uma refeição completa, rica em proteínas vegetais, Continue→

Batata doce frita
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2 minutos (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Se você é fã de batatas fritas, mas está buscando uma opção mais saudável e cheia de sabor, a batata doce é a escolha perfeita. Com sua cor vibrante, textura macia por dentro e crocante por fora, essa versão de batata frita vai encantar seu paladar e adicionar um toque especial aos seus momentos gastronômicos. Além disso, a batata doce é rica em nutrientes, como vitaminas, fibras e antioxidantes, tornando-a uma opção nutritiva para desfrutar sem culpa. Continue→

Berinjela à milanesa no forno
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2 minutos (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Se você é fã de berinjela e adora uma opção saudável e deliciosa, então a receita de Berinjela à Milanesa no forno é perfeita para você! Nesta versão assada, você poderá desfrutar de todo o sabor e crocância irresistíveis da berinjela em uma versão mais leve e sem fritura. Com uma combinação de ingredientes simples e alguns passos simples, você poderá preparar um acompanhamento ou petisco incrível para saborear em qualquer ocasião. Prepare-se para surpreender seu paladar Continue→

Frango à parmegiana fitness
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3 minutos (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Se você está em busca de uma opção deliciosa e saudável para desfrutar de um clássico da culinária italiana, não precisa procurar mais. Apresentamos a você a receita de Frango à Parmegiana fitness, uma versão nutritiva e saborosa que vai conquistar seu paladar sem comprometer seus objetivos de saúde e bem-estar. Muitas vezes, quando pensamos em Frango à Parmegiana, imaginamos uma refeição pesada e calórica. No entanto, com algumas substituições inteligentes e escolhas conscientes de ingredientes, é Continue→

Panqueca fit de aveia de cacau e coco
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3 minutos (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Deliciosa Panqueca Fit de Aveia de Cacau e Coco: Uma Combinação Irresistível! Se você está em busca de uma opção deliciosa e saudável para começar o dia ou saborear um lanche nutritivo, a panqueca fit de aveia de cacau e coco é a escolha perfeita! Combinando ingredientes naturais e cheios de sabor, esta receita irá surpreender o seu paladar, além de proporcionar benefícios para a sua saúde. Repletas de nutrientes, fibras e um toque de doçura natural, Continue→

Lasanha de abobrinha fit
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2 minutos (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); A lasanha de abobrinha fit é uma excelente alternativa para quem deseja reduzir o consumo de carboidratos e aumentar a ingestão de vegetais em sua alimentação. Além disso, a abobrinha é uma fonte rica de vitaminas, minerais e fibras, tornando-a uma escolha saudável e equilibrada. Nesta receita, iremos substituir as tradicionais folhas de massa por fatias finas de abobrinha grelhada, que servirão como as camadas da lasanha. Entre essas camadas, iremos utilizar um delicioso molho de tomate Continue→

Crepioca recheada
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2 minutos (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Se você está em busca de uma opção deliciosa, saudável e prática para o seu café da manhã ou lanche, a crepioca recheada fit é a escolha perfeita. Combinando a textura macia da tapioca com os benefícios nutricionais dos ovos, essa receita é uma alternativa leve e nutritiva para saciar a fome e proporcionar energia ao longo do dia. Além disso, a versatilidade da crepioca permite variar os recheios de acordo com suas preferências e necessidades alimentares, Continue→

Pasta de amendoim
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2 minutos (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Seja para acompanhar pães, torradas, frutas ou simplesmente para saborear com uma colher, a pasta de amendoim é uma delícia irresistível que agrada a muitos paladares. Com seu sabor rico e cremoso, essa iguaria versátil é uma opção saudável e nutritiva para os amantes de amendoim. Além disso, preparar sua própria pasta de amendoim em casa é surpreendentemente fácil e permite que você controle os ingredientes, adicionando ou reduzindo a doçura e a textura ao seu gosto. Continue→

Macarrão fit de frango
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2 minutos (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Se você está procurando uma opção nutritiva e saborosa para incluir em sua dieta, esta é a escolha de macarrão fit de frango é perfeita. Com ingredientes frescos e um preparo simples, este prato de macarrão fit de frango irá satisfazer seu paladar e fornecer os nutrientes necessários para uma alimentação equilibrada. Prepare-se para saborear um macarrão leve, repleto de proteínas magras do frango, combinadas com vegetais coloridos e um molho delicioso. Esta receita é uma ótima Continue→

Bife cremoso
receita dia 16/06, receitas-dia-05-07 0

2 minutos (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Neste guia passo a passo, vamos te ensinar a preparar um prato irresistível, perfeito para impressionar sua família e amigos. Com ingredientes simples e um toque especial, você vai criar uma refeição saborosa e reconfortante. Então, pegue sua frigideira e vamos começar a cozinhar! Neste artigo, compartilharemos uma receita original de bife cremoso, com uma descrição apetitosa e dicas úteis para garantir que seu prato fique perfeito. Descubra como combinar ingredientes de forma harmoniosa e aproveite essa Continue→