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pão de micro-ondas
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2 minutos (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Hoje, vamos apresentar uma receita incrível de pão de micro-ondas que irá revolucionar suas manhãs agitadas e seus desejos repentinos por um pão fresquinho. Prepare-se para desfrutar do irresistível aroma e sabor do nosso pão de micro-ondas, uma verdadeira obra-prima gastronômica que pode ser preparada em questão de minutos. Com uma combinação perfeita de praticidade e qualidade, essa receita surpreenderá até mesmo os paladares mais exigentes. Então, junte-se a nós nesta jornada culinária e descubra como o Continue→

panqueca de banana fit
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2 minutos (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Deliciosas, saudáveis e repletas de sabor naturalmente adocicado, as panquecas de banana fit são uma opção perfeita para aqueles que desejam desfrutar de uma refeição matinal nutritiva sem comprometer sua saúde. Combinando a suavidade da massa com o aroma inconfundível da banana, essa receita fit promete satisfazer o paladar mais exigente, ao mesmo tempo em que proporciona benefícios nutricionais significativos. Se você está em busca de uma maneira deliciosa e equilibrada de começar o dia, continue lendo Continue→

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Sua Saúde 0

6 minutos (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); A higiene bucal é crucial para manter dentes e gengivas saudáveis, além de prevenir doenças periodontais e até as inflamações que podem ir além da saúde odontológica.  Estar atento à saúde dos dentes pode ajudar a prevenir diversas complicações bucais, porém isso não é suficiente se não há consultas periódicas em uma clínica de dentista.  Você quer entender qual a importância da higiene bucal, além das doenças que podem ser prevenidas, sua forma correta de higienizar os Continue→

alimentos-que-auxiliam-na-limpeza-dos-dentes
Sua Saúde 0

3 minutos (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Os cuidados de limpeza diária com os dentes são fundamentais para manter a saúde oral, e incluem o uso de uma escova adequada, pasta de dente e fio dental, além de enxaguante bucal, quando o produto é indicado pelo seu dentista. Entretanto, nem todo mundo sabe que um cardápio variado, com uma alimentação rica em compostos detergentes, é capaz de contribuir com uma limpeza natural e na manutenção da higiene dental. Acompanhe uma lista com os principais Continue→

Dieta e Nutrição 6

40 minutos (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Se você ainda não tem conhecimento dos problemas à saúde causados pela frutose, então já deve ter se perguntado de onde vem a epidemia de obesidade que estamos vivendo. Será a obesidade, tão comum e epidêmica nos tempos atuais, resultado meramente de uma combinação fatal de gula desenfreada (portanto ingestão de alimentos em quantidade excessiva) e preguiça contumaz (portanto uma falta de força de vontade para fazer atividades físicas)? Se fosse assim, então por que todos os Continue→

gluten-celiacos
Dieta e Nutrição 0

3 minutos (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Eu diria que é mais uma vítima da falta de conhecimento, de modismos. O ovo e o leite já foram “vilões”, vítimas deste modismo, igual ao glúten. O glúten, por definição, é uma mistura de proteínas (gliadina e glutenina) existentes na semente de muitos cereais, tais como o trigo, a cevada e o centeio. Muitos o tem como vilão, dizendo que engorda, que faz mal, que tem de ser tirado da alimentação, que isso, que aquilo, mas Continue→

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Motivacional 1

5 minutos (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); A expectativa de vida dos seres humanos cresce a cada dia. Seja porque temos mais acesso à informação (e com isso, cuidamos melhor de nossos hábitos diários) ou seja por conta dos avanços constantes da ciência, hoje é fácil enxergar uma pessoa com vivência saudável até os 80 anos. E quando falamos de hábitos diários, estamos nos referindo à dietas mais balanceadas, melhores condições sanitárias, maior qualidade de vida, mais cuidados com a saúde física e mental, Continue→