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A higiene bucal é crucial para manter dentes e gengivas saudáveis, além de prevenir doenças periodontais e até as inflamações que podem ir além da saúde odontológica.
Estar atento à saúde dos dentes pode ajudar a prevenir diversas complicações bucais, porém isso não é suficiente se não há consultas periódicas em uma clínica de dentista.
Você quer entender qual a importância da higiene bucal, além das doenças que podem ser prevenidas, sua forma correta de higienizar os dentes e gengivas? Continue essa leitura.
Qual a importância da higiene bucal?
A saúde bucal está ligada também à estabilidade geral do conteúdo, isso porque os dentes e gengivas têm grande influência no nosso corpo.
Os dentes são importantíssimos para a mastigação, onde o mesmo ajuda a triturar os alimentos e a melhorar a digestão. Entretanto, é preciso mantê-los sempre limpos e saudáveis para que doenças bucais possam ser prevenidas.
As pessoas que possuem tratamentos estéticos como aparelho de dente necessitam de uma escovação e prevenção ainda maior, visto que o aparelho acaba dificultando a higiene bucal, devido a isso é necessário apostar em escovas específicas para alcançar todas as extremidades e limpá-los corretamente.
Quais doenças são prevenidas com a higiene bucal?
Manter uma higiene bucal adequada, garante a prevenção de inúmeras doenças bucais, auxiliando em uma boca saudável, mantendo hálito fresco e sem doenças bucais, das quais podem prejudicar toda a saúde.
Sabendo disso, uma boa higiene bucal pode prevenir diversas doenças bucais que levam muitas vezes às dores locais e sangramentos gengivais, entre elas estão:
- Cáries;
- Gengivite;
- Periodontite;
- Câncer bucal.
As cáries podem surgir devido a vários fatores, como a má higiene bucal e o consumo de alimentos ricos em açúcares.
Uma má higiene bucal contribui para essa doença e o consumo de doces potencializam o aparecimento da cárie. Considerando esse fato, é preciso escovar os dentes sempre após as refeições para que a placa bacteriana não se forme, além de deixar que as bactérias tomem conta do dente, levando a cárie.
Descobrir esse problema precocemente pode evitar o surgimento dos sintomas recorrentes da doença, como dores locais, o que pode afetar a polpa dentária, tendo que ter que fazer um procedimento de canal com um dentista endodontia para que seja retirada a região inflamada, evitando que dores severas surjam e outras complicações apareçam.
A gengivite é a inflamação do tecido gengival fazendo com que sintomas como sangramento, dores e complicações surjam.
Sua prevenção se dá a boa higiene bucal, que retira a placa bacteriana antes que a mesma se torne tártaro, onde é a principal causa da gengivite.
Com esse problema não cuidado corretamente, pode-se agravar e passar para uma periodontite, o que é ainda mais complicado.
Essa doença leva a inflamação do periodonto – tecidos e ossos que revestem a gengiva.
Assim, caso não seja cuidado, pode-se perder dentes, tendo que recorrer ao especialista em prótese dentária.
O câncer bucal surge devido a diversos fatores, como por exemplo:
- Má higiene bucal;
- Uso frequente de álcool;
- Tabagismo.
Ele atinge toda a cavidade bucal como bochechas, lábios e língua, por isso a prevenção é tão importante. Um tratamento precoce é essencial para que doenças como o câncer bucal não se agrave.
Qual a forma correta de se fazer uma boa higiene bucal?
Muitos indivíduos acham que apenas escovar os dentes os livra de doenças bucais, ou que não é preciso limpar toda a cavidade bucal, incluindo a limpeza da língua.
Considerando que a higiene bucal deve ser feita corretamente, é preciso escovar os dentes de forma que seja limpa toda a boca, sendo importante:
- Escovar os dentes e todas as suas extremidades;
- Escovar ou raspar a língua;
- Usar produtos de higiene adequados.
Para escovar os dentes da forma certa é preciso deixar a escova inclinada, escovando todas as extremidades internas e externas dos dentes com calma, para que seja limpo corretamente.
Raspar a língua é essencial para prevenir doenças bucais, retirando todas as bactérias presentes no local, evitando halitose e doenças bucais.
Além desses fatores é imprescindível usar produtos como:
- Enxaguante bucal com flúor;
- Pasta de dente com flúor;
- Uso do fio dental.
Esses produtos são cruciais para uma boa higiene bucal, sendo preciso ressaltar que o fio dental é muito importante para evitar placa bacteriana, retirando todos os resquícios de alimentos grudados nos dentes, onde a escova não é capaz de alcançar.
É preciso usar pelo 40cm dele, passando nos dentes e parte da gengiva, assim limpando-os corretamente.
O siso é um dente que fica difícil escovar, e pode acometer diversas doenças bucais, pois muitos ficam dentro da gengiva, não se sobressaindo.
Com isso é preciso fazer cirurgia do siso para retirá-los antes que doenças bucais e complicações apareçam.
A disfunção de ATM é um problema comum em muita gente que acha que apenas o Siso está fora do lugar ou precisando operar. Mas, geralmente isso envolve muito mais coisas.
O nome correto desse tipo de procedimento que envolve além da melhora na mastigação, correção da gengiva e até mesmo posicionamento do queixo é cirurgia ortognática.
Qual a importância de visitar o dentista regularmente?
Além desses cuidados citados anteriormente, visitar o dentista por pelo menos seis em seis meses é importante para prevenir doenças bucais, e ter um tratamento precoce.
O profissional realiza a profilaxia dentária – limpeza profissional, retirando todo o tártaro e prevenindo doenças bucais. Isso deve ser feito periodicamente.
Agora que você já sabe como a higiene bucal é importante para prevenir doenças da boca e dentes, não deixe de visitar seu dentista regularmente e manter uma higiene bucal adequada.
Conteúdo originalmente desenvolvido pela equipe do blog Qualivida Online, site no qual é possível encontrar diversas informações e conteúdos sobre os cuidados com a saúde física e mental.
