Dieta e Nutrição

TDAH e o Défict de Atenção
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24 minutos (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Sabe aquela criança agitada, com muita energia e não consegue ficar sentado por muito tempo? Falam que ele é impulsivo, age sem pensar, respondendo antes da pergunta ser concluída, interrompendo seus coleguinhas ou professores, não espera a sua vez nos jogos e brincadeiras, e ainda atravessa a rua sem olhar antes. É normal se esquecer de fazer o que foi pedido, perde facilmente objetos e tem dificuldade de fazer as tarefas do dia-a-dia em casa ou na Continue→

Vitaminas e Fitoterapicos
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7 minutos (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Tomo mundo sabe como é importante cuidar da saúde. A prevenção de doenças hoje é o seu maior aliado na busca por uma boa saúde, pois sabemos o quanto é difícil remediar. “SE VOCÊ NÃO TIVER TEMPO PARA CUIDAR DA SAÚDE, TERÁ QUE ARRUMAR TEMPO PARA CUIDAR DA DOENÇA”. Essa é uma verdade absoluta, já que a maioria das pessoas não fazem um controle contínuo de sua alimentação e suplementação e quando ficam doentes, querem resolver em Continue→

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Dieta e Nutrição, Emagrecimento 1

5 minutos (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Da antiguidade até hoje, existem mais de 1.500 estudos que comprovam que o óleo de coco é um dos alimentos mais saudáveis do planeta. Os benefícios e usos do óleo de coco vão além do que a maioria das pessoas percebem, e podemos dizer com segurança que ele é um superalimento. Porque devo consumir óleo de coco? Verificando esses estudos, descobrimos os segredos desse incrível alimento. São as gorduras saudáveis, chamadas ácidos graxos de cadeia média (MCFAs). Essas gorduras únicas incluem: Continue→

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15 minutos (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Já ouviu falar no óleo de coco? Pois esse produto, à venda em lojas de alimentos naturais, virou febre nos Estados Unidos desde que se descobriu que ele é capaz de auxiliar na queima de gorduras. Em um estudo realizado nos EUA, ficou constatado que o líquido extraído do fruto do coqueiro pode dobrar o número de quilos perdidos durante uma dieta. Óleo de Coco – O óleo milagroso! Na pesquisa, realizada na Universidade de Columbia, o Continue→

ômega 3 nos alimentos
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9 minutos (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Muitas pessoas lêem nas embalagens dos produtos um destaque especial para a presença de ômega 3, 6 e 9 na composição do alimento. Entretanto, um grande número ainda desconhece suas propriedades e importância para a saúde. O consumo de alimentos fontes desse ácido graxo é fundamental para o organismo humano, e, por isso deve fazer parte do nosso cardápio diário. Veja as diferenças entre os 3 tipos desse nutriente e seus benefícios! LEIA MAIS >> Benefícios do Continue→

Dieta e Nutrição 2

23 minutos (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Apesar da Dieta Low-Carb ser utilizada desde o século XIX para ajudar a tratar condições de obesidade, sobrepeso e outras associadas, recentemente ela voltou a tomar os holofotes da mídia. E é interessante notar como um dos primeiros registros escritos sobre o assunto – a Carta Sobre a Corpulência, de William Banting (disponível neste link na tradução de Hilton Souza) – foi publicada em 1864, mais de cem anos antes das diretrizes de alimentação atuais tomarem forma. Continue→

Dieta e Nutrição 3

14 minutos (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); O medo sempre foi muito importante para a sobrevivência dos seres humanos, mas, em alguns casos, pode se tornar paralisante e atrapalhar o seu sucesso e desenvolvimento. Este é o caso do medo da Limpeza do Fígado e da Vesícula que, talvez por desinformação, as pessoas acabam evitando e se entregando aos métodos cirúrgicos para remover os cálculos biliares. Vejo que a desinformação é muito grande por parte de quem sai por aí propagando que a limpeza Continue→

Formas de Magnésio
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14 minutos (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Carolyn Dean, médica e naturopata, discute a importância do magnésio. A Dra. Dean foi autora líder de um trabalho inovador nomeado “Death by Medicine” (Morte por Medicamentos) em 2003, mostrando que os medicamentos modernos são uma das maiores causas de morte nos EUA. Ela também escreveu o livro Death by Modern Medicine (Morte pela Medicina Moderna). No ano passado, ela foi agraciada com o Prêmio Contribuição Médica Excepcional para Serviços de Gerenciamento do Ritmo Cardíaco da Arrhythmia Continue→

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8 minutos (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Quem nunca ouviu aquela frase: “Não vá nadar depois de comer porque faz mal”? Isso é o que diz a cultura materna. Mas será que nadar ou tomar banho após as refeições, realmente tem algum risco? Durante a digestão, o corpo aumenta o fluxo de sangue nos músculos do sistema digestivo direcionando mais sangue e oxigênio para essas áreas. De acordo com os médicos, a prática de exercícios físicos faz o corpo direcionar o fluxo para outros músculos Continue→

Retirada Vesícula Biliar
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7 minutos (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); A cirurgia para retirar a vesícula biliar, tecnicamente chamada de colecistectomia, está indicada no caso de vesícula inflamada, pedras na vesícula ou no caso de câncer. Ela pode ser feita através de um corte no abdômen, sendo chamada de cirurgia convencional ou através de uma cirurgia menos invasiva, chamada de laparoscopia, em que são feitos apenas 4 furos no abdômen. Tanto a cirurgia de vesícula por laparoscopia como a convencional são feitas com anestesia geral, porém a Continue→